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おみ漬けしらすの冷製パスタ
お漬物冷スパ!スパゲッティを茹でている間に準備完了。夏の簡単お食事です。
材料: おみ漬け、オリーブオイル、釜揚げしらす、カッペッリーニ、塩(パスタ茹で用)
しじみトマトの冷製パスタ
しじみの旨みがなんとも。茹だる夏に食が進む冷たいパスタ
材料: しじみ、トマト、紫蘇の実、すりおろしニンニク、オリーブ油、ひじき、カッペッリーニ
菜の花のリングイーネスパゲッティ
冬来りなば春遠からじ。菜の花を一袋全て使ったシンプルパスタです。
材料: 菜の花、リングイーネスパゲッティ、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、煮汁
金柑とコハダのクリスマス・サラダ
切ってのせるだけ。冬の果物と野菜で楽しいクリスマスを待つ時期のサラダ。
材料: 春菊、玉ねぎ、金柑、コハダ、ブラックオリーブ、松の実、糸唐辛子、塩、オリーブオイル
柿としめ鯖の冬野菜サラダ
春菊香る♪冬野菜を使った柿としめ鯖サラダ。
材料: 白葱、春菊、柿、しめ鯖、オリーブオイル、ピンクペッパー、塩
寒締めほうれん草とアンチョビのパスタ
さッと湯掻くだけで柔らか~。寒締めほうれん草を使って日本の冬パスタ。
材料: 寒締めほうれん草、塩、スパゲッティ、ニンニク、オリーブオイル炒め用、鷹の爪、茹で汁、
...
オレンジと帆立のカルパッチョ
ビタミンCたっぷり お魚カルパッチョ♪
材料: タネ抜きオリーブ、イタリアンパセリ、オレンジ、お塩、オリーブオイル、帆立
ほんの~りあったか♪カプレーゼ
レンチン1分半 夏に美味しいカプレーゼは ちょっと温めてたら 秋でも美味しかったデス
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材料: トマト、モッツァレッラチーズ、お塩、オリーブオイル、バジリコ
柿と生ハムのオードブル
切って巻いてのせるだけ。 簡単、華やかオードブル
材料: 柿、生ハム、サワークリーム、イタリアンパセリ、レタス、オリーブ、オリーブオイル
オレンジとしめ鯖の爽やかサラダ
ビタミンたっぷり。オレンジとしめ鯖の相性抜群。 爽やかサラダです。
材料: 玉ねぎ、サニーレタス、三つ葉、オレンジ、しめ鯖、レモン、塩、胡椒、オリーブオイル
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