皆さん、こんにちは!臨床分子栄養医学研究会認定医のDr.ネコアルクです。地中海料 ...

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白ワイン消費に☆豚肉と大根の白ワイン煮

白ワイン消費に☆ぶり大根を豚の角煮風にアレンジしてみました(^_^)v
材料: 豚バラ肉のブロック(皮面を下にして、一口大に切る)、A大根(皮を剥いて、乱切り)、A ...

地中海式#タコとキャベツのペペロンチーノ

地中海料理第七十三弾! タコと春キャベツでペペロンチーノ♬ 簡単で健康にも良いので ...
材料: パスタ(スパゲッティーニ)、パスタの茹で汁、鶏がらスープの素、塩、お湯、にんにく(み ...