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茹でない!?美味しい枝豆の茹で方
お湯なしで、電子レンジで簡単に出来ます(^^)v 茹でないので、野菜のうまみも逃げま ...
材料: 枝豆、塩
味付き☆減塩メンチカツ
味が付いているのでソースは少なめでOK!ヘルシーなメンチカツです(^0^)
材料: 玉ネギ(みじん切り)、キャベツ(みじん切り)、パン粉、冷たい牛乳、☆ケチャップ、☆醤 ...
地中海式#ハニーマスタード☆コールスロー
地中海料理第五十弾! 簡単で健康にも良いので、是非試してみて下さい(^0^)
材料: ☆キャベツ(粗みじん切り)、☆ニンジン(千切り)、☆赤キャベツ(千切り)、◎粒マスタ ...
旨い!レンジDE茹でトウモロコシ
お湯・塩なしで、レンジで簡単に作れます(^^)♪ 写真は、粒を切り落として、コーンに ...
材料: 皮付きトウモロコシ
チーズINライスコロッケ
ケチャップライス消費&お弁当用に☆ ケチャップライスで作る変わり種のコロッケです(^ ...
材料: ケチャップライス(冷凍食品or余り物でOK!)、ピザ用チーズ、☆天ぷら粉、☆冷水、☆ ...
地中海式#野菜たっぷり筑前煮
地中海料理第四十九弾! 日本人に身近な筑前煮をアレンジしました♪ 簡単で健康にも良い ...
材料: 鶏もも肉(皮をフォークでつつき、一口大に切る)、絹さや(スジを取り除く)、里いも(皮 ...
ピリッと辛ウマ!鶏の唐揚げ・改
王道の鶏の唐揚げです(^0^)♪ 火加減も記載ありです。 2度揚げを、揚げ鍋内で行い ...
材料: A鶏もも肉(一口大に切る)、A塩、Aコショウ、A鶏がらスープの素、B料理酒、B生姜( ...
自家製だし巻き卵
家庭で作るお寿司屋さんのたまご焼きです(^^) 2012年8月24日レシピ見直し完了 ...
材料: 卵、☆醤油、☆みりん、☆水溶き本だし(本だし小さじ1/6を水50ccで溶いたもの)
キャラ弁☆中トトロ
3匹のトトロの中で、青くて中くらいの大きさのトトロです(^^)
材料: 梅、大葉、塩昆布、塩、ごはん、すりゴマ(黒)、ナチュラルチーズ(普通のチーズ)、海苔
神のみぞ知る☆超美味しい~オムそばパン~
オムそばと焼きそばパンの夢のコラボレーションです!ピクニックのお弁当などにもどうぞ! ...
材料: 中華そば(蒸しタイプ)、キャベツ、にんじん、豚肉、玉ネギ、卵、片栗粉、塩、コショウ、 ...