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全粒粉のふわっふわ惣菜パン
酒粕の酵素パワーで全粒粉でもふわっふわ。ジャンクな惣菜パンです。お弁当にも。
材料：
強力粉、全粒強力粉、酒粕、IDY、ぬるま湯、塩、玉ねぎ、チーズ、粒マスタード、ベーコ
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マヨなし♪白菜コールスロー
マヨの代わりにピーナッツバターを使ったシャキシャキ白菜を楽しむコールスローサラダです
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材料：
白菜、人参、冷凍コーン、赤パプリカ、ひよこ豆、ピーナッツバター、酢、醤油、生姜（みじ
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野菜たっぷり炊き込みご飯♪パエリヤ風
炒める工程を省いて火にかけるだけ。野菜たっぷりの炊き込み御飯です。これ単品でも大満足
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材料：
白米、あるもの野菜、あるものシーフード、◯水、◯塩、◯あさり出汁、◯ターメリック（あ
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