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Santa☆mama
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お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです
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お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。
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菜の花わさびあえ和え
季節の野菜です
材料: 菜の花、ポン酢
リメイクカレー
チーズをのせてドリアにもなります
材料: 余ったカレー、ミートドリアの素、水、ご飯、玉子、砂糖、マーガリン
ふわふわ鶏つくね1
つくね、スープ、サラダなど応用ができます
材料: 鶏胸肉(皮無し)、ねぎ、オリーブオイル2回分、★マヨネーズ、★鶏ガラの素、★チューブ
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ふわふわ鶏つくね2
ふわふわなので美味しいです
材料: 焼き鳥のタレ
明太子パスタ
簡単パスタ
材料: パスタ、マヨネーズ、オリーブオイル、焼き明太子
簡単チャーハン
いつものチャーハン
材料: マーガリン、溶き卵、ご飯、マヨネーズ、鶏ガラの素、ウインナー、ネギ、塩胡椒
鶏肉とネギダレ
タレはドレッシングにもなります
材料: 鶏胸肉、ごま油、ネギ、★醤油、★砂糖、★酢、★ごま油
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