2020.7~小学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの ...

カテゴリ

アーカイブ

3/3 ページ

すりみ揚げ

すりみの素揚げです。お弁当にも。
材料: すりみ、油

レトルトパスタソースのパングラタン

レトルトのカルボナーラソースを使ったパングラタンです。簡単ですぐできます。
材料: カルボナーラソース、食パン(6枚切り)、黒コショウ、ミックスチーズ

よしなとキャベツのごま和え

よしなとキャベツをごま和えの素で和えました。
材料: よしな、キャベツ、ごま和えの素、砂糖

うるめいわしの唐揚げ

小さいうるめいわしを揚げただけ。おつまみやお弁当にも。
材料: うるめいわし、塩コショウ、片栗粉、油

ベーコン、しめじ、ズッキーニのコンソメ炒

全部炒めてコンソメで味付けしました。
材料: ベーコン、ズッキーニ、ホワイトしめじ、コンソメ、塩コショウ

はんぺんチーズ

はんぺんにとろけるスライスチーズをのせてトースターで焼いただけ。
材料: はんぺん、とろけるスライスチーズ

ピーマンのおひたし

ピーマンをレンチンし麺つゆをかけただけ。夕食の一品に。
材料: ピーマン、麺つゆ(ストレート)、かつお節

きぬさやと卵のカレー炒め

きぬさやと卵を炒めカレー粉で味付けしました。
材料: きぬさや、卵、★カレー粉、★塩コショウ、バター(マーガリン)、砂糖

厚揚げ入りひじき煮

ひじき煮に厚揚げを入れました。 副菜やお弁当に。
材料: ひじき(乾燥)、にんじん、厚揚げ、水煮大豆、★だししょう油、★砂糖、水、ごま油