2020.7~小学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの ...

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もやしとサラダフレークの塩昆布ナムル

2023.9.28人気検索トップ10入り! もやしとサラダフレークを塩昆布、ごま油、 ...
材料: もやし、サラダフレーク、塩昆布、白ゴマ、★ごま油、★だししょう油

お出汁しみしみもち巾着

2023.1.30「餅巾着」検索でトップ10入り! お出汁の中で煮込むだけ。 とろと ...
材料: 餅(個包装のもの)、油揚げ(長方形のもの)、★だししょうゆ、★砂糖、水

ツナ入り炊き込みご飯

しめじ、にんじん、切り揚げ、ツナを炊き込みました。
材料: 米、にんじん、しめじ、切り揚げ、昆布(5㎝×5㎝)、だししょう油

大根の葉とかつお節のふりかけ

大根の葉をみじん切りし、かつお節、入りゴマと一緒にごま油で炒めました。ご飯のお供に。
材料: 大根の葉、かつお節、入りゴマ、ごま油、だししょう油

大根とハムの旨しおドレッシング和え

大根とハムを市販のドレッシングで和えました。箸休めに。
材料: 大根、ハム、塩、旨塩ドレッシング

チンゲン菜・しめじ・ハムのカレー炒め

チンゲン菜、しめじ、ハムを味付けカレー塩で炒めました。副菜の一品として。
材料: チンゲン菜、しめじ、ハム、味付けカレー塩、油

サーモンとハマチの漬け丼

前日食べきれなかったお刺身をだししょう油に漬けて丼にしました。
材料: サーモンの刺身、ハマチの刺身、だししょう油、ブロッコリースプラウト、ごはん

マカロニスナック

マカロニを揚げただけ! お酒のお供に。
材料: マカロニ、塩コショウ、油

具だくさんの煮物

大根、にんじん、ちくわ、油揚げ、こんにゃくを煮込みました。
材料: 大根、にんじん、こんにゃく、油揚げ、ちくわ、★だししょう油、★砂糖、水

もやし・ハム・小松菜のナムル

もやし、ハム、小松菜をだししょう油とごま油で和えました。さっぱりした副菜です。
材料: もやし、小松菜、ハム、★だししょう油、★ごま油、白ゴマ