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レンジで３分♡甘辛おかかこんにゃく
あと一品やお弁当、余ったこんにゃく消費に。レンジ３分ですぐ完成の、甘辛おかかこんにゃ
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材料：
こんにゃく、★醤油、水、砂糖、★ごま油、★お好みで、鷹の爪輪切り、かつおぶし、白ごま
簡単にお店の味★チキンチャップ
ポークチャップのチキンver、チキンチャップ。鶏肉と玉葱があれば是非作ってほしい、と
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材料：
鶏もも肉、玉葱、（あれば）お好みで、しめじやマッシュルーム、片栗粉、塩胡椒、★ケチャ
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インパクト大♡ごちそうメガ軍艦寿司
せっかく丼を作るなら、見た目も楽しく♪寿司ネタはお好みのものを！簡単なのに特別感のあ
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材料：
酢飯（すし飯）、海苔、お刺身、いくら、とびっこ、うに、ツナマヨ、エビマヨなど寿司ネタ
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ほっこり♡具沢山そぼろ豚汁
お手頃価格の豚ひき肉を使用した、そぼろ豚汁。旨味は変わらず、簡単でとても美味。具沢山
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材料：
豚ひき肉、ごぼう（冷凍でもOK）、じゃがいも、人参、玉葱、こんにゃく、大根、ごま油、
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