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＊ゴボウの極太唐揚げ＊
食べ応えのある太ごぼう。しっかり下味をつけて、カリッとほくほくのごぼう揚げにしました
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材料：
太いごぼう、★醤油、★みりん、酒、★砂糖、だし顆粒、おろしニンニク、★塩、★水、片栗
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給食の味♡鯖味噌大好きな私のさばの味噌煮
給食のサバの味噌煮が大好きでした(*^^*)塩辛くない、優しい甘さのサバの味噌煮です
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材料：
さば（三枚おろしにしたもの）、★酒、★みりん、砂糖、★味噌、★水、★おろし生姜
＊たっぷり野菜の焼きうどん＊
つるっと美味しい、お野菜たっぷりの簡単和風焼きうどん。醤油ベースの定番味にソースをプ
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材料：
茹でうどん、豚薄切り肉（ハムやウインナーで代用可）、玉葱、ピーマン、きのこ類、キャベ
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海老とブロッコリーの旨マヨ炒め♡
ニンニク、鶏ガラが隠し味。ブロッコリーはレンジで簡単に。海老の旨味が引き立つとっても
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材料：
海老、ブロッコリー、片栗粉、ブラックペッパー、★マヨネーズ、★酒、★砂糖、★鶏ガラ顆
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本当に絶品♡喫茶店の懐かしナポリタン
皆大好きな日本のパスタ、懐かし味のナポリタンです(*^^*)これは本当に、ナポリタン
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材料：
パスタ、玉葱（中〜大）、ピーマン、ウインナー（又はハムやベーコン）、茄子やズッキーニ
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これがベストな分量♡鰻の蒲焼きもどき
しらすが魚食感を演出、食べると納得のなんちゃって鰻の蒲焼きさんです(^^*)豆腐より
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材料：
はんぺん、じゃがいも、しらす、みりん、塩、海苔、醤油、砂糖、みりん
なんちゃって鰻の蒲焼きで♡うなたま丼
鰻の蒲焼きもどきが余ったら、次の日のお弁当やご飯にこの丼(*^^*)海苔と塩昆布が隠
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材料：
余り物のウナギもどき ID:3329504、卵、★みりん、★砂糖、★醤油、和風だし顆
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＊簡単なのに本格的♡回鍋肉＊
市販の素を使っているあなたへ。順番に炒めて味付けするだけ！誰でも簡単に出来るのに本格
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材料：
キャベツ、ピーマン、豚ロース薄切りor豚バラ厚切り、あれば長葱、★醤油、酒、片栗粉、
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＊ユッケ風アボカドもやし＊
シャキッともやしでボリュームUP♡まろやかなアボカドと卵黄に、ユッケ風のタレを絡ませ
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材料：
もやし、アボカド、卵黄、ゴマ油、塩胡椒、一味唐辛子、白ゴマ、★醤油、★ゴマ油、★砂糖
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