北海道初栄養環境コーディネーター認定講師。脳は腸から食べ物からをモットーに作って ...

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カレーリメイク☆サモサ

カレーがちょっぴり残ったら、サモサ♪子供大好き!なおかずです☆もちろん、大人のおつま ...
材料: じゃがいも(中)、カレーの残り またはレトルトカレー、ワンタンの皮 またはシュウマイ ...

我が家の炒り豆腐

ほっこりする味☆豆腐と根菜とお肉で作る和風のおかずです。
材料: 豆腐(木綿)、ひき肉、ごぼう(ささがき)、人参ささがき、葱、卵 S、鶏がらスープの素 ...