北海道初栄養環境コーディネーター認定講師。脳は腸から食べ物からをモットーに作って ...

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切るだけ♪タコと長イモのサラダ

切るだけなので暑い日の簡単調理にぴったり☆レシピID:5179674のタレを使ってま ...
材料: 茹でタコ足、長いも、ミニトマト、レタス の葉、ポン酢ドレッシング

失敗なし♪ポン酢ドレッシング

混ぜるだけだから失敗なし!さっぱりしているので和風や中華サラダに合うドレッシングです ...
材料: ポン酢しょうゆ、ゴマ油

めんつゆバターで☆ホタテのミミのおつまみ

食感も味も抜群!バターの風味がたまらないお酒がすすむ1品ですよ~
材料: ホタテのミミ、バター、めんつゆ(3倍濃縮)、粗びき黒こしょう

型崩れなし☆寒天フルーツケーキ

インスタ映え♪サプライズに喜んでもらえること間違いなしの寒天ゼリーケーキ☆アウトドア ...
材料: 缶詰のシロップと水、粉寒天、パイナップル(缶詰)輪切り、キウイフルーツ、冷凍イチゴ、 ...

キャンプに最高♪超簡単☆ビア缶チキン☆

材料3品!見た目を裏切らないパリパリの皮とジューシーなお肉で大満足のキャンプになる1 ...
材料: 丸鶏、クレージーソルト、缶ビール

みんな大好き☆家計に優しい☆ハヤシライス

子どもも大人もとりこにするハヤシライス☆美味しいのに材料は切り落とし肉と玉ねぎ、ケチ ...
材料: 牛薄切り肉、玉ねぎ(大)、バター、小麦粉(薄力粉)、水、コンソメ(顆粒)、クレージー ...

我が家のコールスロー☆

キャベツと缶詰で簡単にできるコールスローです♪
材料: キャベツ(千切り)、ツナ缶、コーン(缶詰)、塩、塩コショウ、マヨネーズ