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さっぱりシンプル！キャロットラペ
シュトーレンと合わせるために作ったさっぱりしたキャロットラペ！彩りもクリスマス風に。
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材料：
人参(千切り)、キーウィ、オリーブオイル、レモン汁(ポッカレモン)、粗びき胡椒
とろ～りチーズの♪ゴーヤのひき肉詰め
ゴーヤもたまに輪切りにして。とろ～りチーズでまろやかさを出したおかずです。
材料：
ゴーヤ、塩、ひき肉、パン粉、玉ねぎすりおろし、クレージーソルト、片栗粉、オリーブオイ
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カレーリメイク☆サモサ
カレーがちょっぴり残ったら、サモサ♪子供大好き！なおかずです☆もちろん、大人のおつま
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材料：
じゃがいも(中)、カレーの残り またはレトルトカレー、ワンタンの皮 またはシュウマイ
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レシピ投稿祭☆もち麦入りピーマンカップ☆
もち麦のプチプチ感がたまらない！GI値が低いので健康を気づかう方にも。主食としてもお
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材料：
ピーマン、ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、クレージーソルト、もち麦（茹でたもの）、ミッ
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