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いちごのカップシフォン
いちごたっぷりで見た目が可愛らしいカップシフォン ♪
生クリームにいちごジャムを入れ
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材料：
卵 （Lサイズ）、Ⓐ砂糖、Ⓑ砂糖、牛乳、サラダ油、薄力粉、ベーキングパウダー、いちご
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餃子の皮でリメイクキッシュ
簡単でお財布に優しい一口サイズのキッシュ！！
見た目が可愛らしいので、お弁当のおかず
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材料：
餃子の皮、ほうれん草、玉ねぎ、水煮ツナ、卵、牛乳、塩こしょう、ケチャップ
牛乳大量消費！カッテージチーズサラダ
牛乳と調味料でカッテージチーズが作れます(^^)/
そのまま食べても、野菜につけて
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材料：
牛乳、酢 （もしくはレモン汁）、塩、きゅうり、ミニトマト、マヨネーズ、はちみつ、黒こ
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さつま芋と野菜の豆乳のスープ
寒い日に、ほっと温まるスープです！
鶏ガラスープ塩味で、さつま芋の優しい甘さが引き立
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材料：
さつま芋、人参、キャベツ、長ネギ、豆乳、鶏ガラスープの素、水、すりごま（白）、こしょ
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鯖缶のカレートマトソースパスタ
長期保存のできる鯖缶をメインにしたレシピです。ショートパスタは伸びにくいので、パーテ
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材料：
ペンネ、鯖水煮缶、茄子、塩①、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル、白ワイン、トマト缶、
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トナカイの肉巻き卵でクリスマス！
見た目が可愛らしくボリューム満点の肉巻き卵！親子で楽しく作れ、クリスマスパーティーや
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材料：
豚バラ肉、卵、片栗粉、ごま油、A.しょうゆ、A.酒、A.砂糖、きゅうり、スライスチー
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りんごのMiniカップケーキ
材料を混ぜるだけなのでとっても簡単に作れます。りんごが余っている時にもおススメのレシ
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材料：
りんご、クルミ、薄力粉、ベーキングパウダー、ココナッツオイル、砂糖、卵
