離乳食や学校給食、食生活改善推進員メロンの会が考案したおいしいレシピを紹介します。ぜひご家庭で...
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小松菜と油揚げのオイスターソース炒め
食生活改善推進委員協議会南支部「かんたんおいしいおうちごはんレシピ集」からの紹介です
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材料:
小松菜、油揚げ、生姜、A砂糖、A酒、Aしょうゆ、Aオイスターソース、A水、ごま油
高野豆腐と鶏肉の豆乳グラタン
高野豆腐と豆乳、鶏肉を使用し、たんぱく質がたっぷり摂れるメニューです。
材料:
高野豆腐、玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、鶏もも肉、ブロッコリー、バター、薄力粉、ピザ用
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