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令和四年 師走21日 お弁当
家族総出で作った落花生豆腐を入れました。丸二段のお弁当箱は久しぶりに使いました＾＾
材料：
梅入り丸おにぎりに大葉、大葉 長持ちのコツ、5色ふりかけ、いなり揚げ 肉詰め、シルバ
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いなりあげ 肉詰め
ワンコインでお豆腐製品３種をお安くゲット。冷蔵庫の残り物とひき肉で肉詰め。レンチン可
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材料：
ひき肉や野菜の刻み、卵1個、いなり揚げ 油抜き、片栗粉、塩、麺つゆ(3倍濃縮)、水、
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令和四年 師走二十日 献立
シルバーがお得でした。昆布だしの醤油だれに一晩。グリルで焼いて副菜とワンプレートで出
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材料：
シルバー（昆布醤油）、もやしの高菜炒め和え、パプリカチーズ、湯葉巻き、白だしポトフ、
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