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材料３つで居酒屋の味＊手羽中の旨塩焼き鳥
つくれぽ580件感謝です…！やわらかな手羽中に、さっぱり後ひく旨塩ダレ。おつまみとし
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材料：
鶏手羽中、中華だし顆粒（鶏ガラスープのもとなど）、塩、レモン（食べる時用・なくてもO
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とろ甘ほっこり＊かぼちゃと鶏肉の煮物＊
食材2つで作る秋の和食おかず＊トロトロのかぼちゃと旨味いっぱいの鶏肉に、甘じょっぱい
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材料：
かぼちゃ、鶏もも肉、醤油、顆粒和風だし、料理酒、本みりん、水
豚こまキャベツと大葉のごま味噌炒め
王道の豚肉＆キャベツに、大葉が香り食欲そそる♪ごま味噌のこっくりした味で、節約食材も
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材料：
豚こま切れ肉、キャベツ、大葉、サラダ油、味噌、醬油、顆粒かつおだし、すりごま、ラー油
揚げずに油淋鶏風＊むね肉の甘酢照り焼き＊
まろやかな酸味の甘辛ダレが絶品の油淋鶏。少ない油で簡単にあの味を再現します＊揚げ衣役
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材料：
鶏むね肉、長ネギ、揚げ玉、片栗粉、サラダ油、輪切り唐辛子、醬油、酢、砂糖、みりん、し
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ピリ旨＊鶏肉としめじの葱だれ生姜照り焼き
生姜と葱、七味の旨辛ダレがたっぷり絡む照焼きです。出汁香るしめじが優しい旬の味＊薬味
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材料：
鶏もも肉、しめじ、長ねぎ、醤油、かつおだし顆粒、料理酒、本みりん、すりおろし生姜、砂
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麺つゆで簡単＊豚肉と小松菜のとろみ炒め＊
くったり炒めた小松菜と味しみ炒り卵、旨味いっぱいの豚肉で食べ応え抜群★具沢山な熱々あ
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材料：
小松菜、豚バラ肉、卵(M)、めんつゆ(2倍濃縮)、こしょう、水溶き片栗粉
ナスと鶏肉の生姜照り焼き＊簡単夏おかず＊
食材2つで簡単♪トロトロなナス入りのご飯進む照焼きチキンです＊こってり甘辛お肉に、生
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材料：
鶏もも肉(鍋物や唐揚げ用に切られているものを使用)、なす、醤油、料理酒、本みりん、酢
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フライパン1つで簡単＊鶏肉の生姜照り焼き
白米進む王道和食・照り焼きチキンを、さっぱりした辛みが更に食欲そそる生姜でアレンジ♪
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材料：
鶏もも肉（唐揚げや鍋物用に切られているものを使用）、醤油、料理酒、本みりん、砂糖、し
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