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パプリカとピーマンのツナカレー炒め
人気検索TOP10入り◎
カラフルでビタミン豊富☆
カレー風味で大人も子供も楽しめま
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材料：
パプリカ（赤・黄）、ピーマン、ツナ缶、☆カレー粉、☆塩こしょう、オリーブオイル
簡単和総菜☆ピーマンとしらすの白だし炒め
炒めるだけの簡単調理☆
味付けは白だしのみで安定した美味しさです。
お弁当やおつまみ
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材料：
ピーマン、しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）、白だし、オリーブオイル
簡単☆厚揚げと小松菜のアンチョビベーコン
アンチョビとベーコンの旨味が厚揚げに絡んで食欲ＵＰ☆
冷めても美味しく、お弁当やおつ
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材料：
厚揚げ、小松菜、ベーコン（スライス）、アンチョビフィレ、塩こしょう、オリーブオイル
簡単☆ウインナーの卵焼き☆チーズ入り♪
チーズ風味の卵にウインナーを巻き込んだ可愛い一品♪
お弁当やおつまみにも好評です◎
材料：
卵、☆牛乳、☆ピザ用チーズ、☆塩こしょう、ウインナーソーセージ、オリーブオイル
たこのガーリックバター炒め☆青じそ和え
白だしとにんにくバター、青じそ風味が食欲そそる◎
フライパン1つで簡単調理の和総菜。
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材料：
たこ、青じそ、☆にんにく（チューブ）、☆白だし、☆塩こしょう、バター（マーガリンでも
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シーフードミックスとキャベツのXO醤炒め
シーフードとXOジャンの旨味たっぷり☆
お弁当やおつまみにも好評です◎
材料：
シーフードミックス、キャベツ、☆XOジャン、☆鶏がらスープの素（顆粒）、☆黒こしょう
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