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混ぜるだけレタスのナムル風
野菜苦手な息子がうまい！とパクパク食べてくれました。混ぜるだけ簡単、でも、おいしいん
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材料：
レタス、めんつゆ四倍濃縮、めんつゆを薄める水、S&Bやみつきにんにく背脂、ごま油お好
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電子レンジで白身魚とキムチの蒸しチゲ
白身魚とキムチと野菜をクッキングシートに包むだけ。簡単でおいしいです。お魚や野菜がキ
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材料：
クッキングシート、玉ねぎスライス、白身魚（今回はカラスガレイ）、にんじんスライス、ズ
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なすとキムチの味噌炒め
豚キムチに味噌を加えて、甘い味噌だれで仕上げました。お子さんにはキムチを控えめに。辛
...
材料：
なす、豚薄切り、ごま油、本技凄旨キムチ、彩りに有れば緑色の野菜、味噌、砂糖、水
キムチ納豆の餃子包み
餃子の皮が余ったので、キムチと納豆を具にして焼いたら美味しかったです。家族にも好評で
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材料：
納豆、本技おいしいキムチ、納豆に添付の辛子、タレ、餃子の皮 大判、油、お好みで米酢、
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めんつゆで簡単青梗菜のナムル
青梗菜の緑とシャキシャキの歯触りが美味しい和風ナムル。めんつゆで作ると簡単です。
材料：
青梗菜、青梗菜を茹でる熱湯、青梗菜を茹でる時のしお塩、めんつゆ4倍濃縮、めんつゆを薄
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味付け要らずしっとりキムチのチヂミ
ニラと豚のチヂミにキムチを加えてちょっとピリ辛チヂミ。しっとりしてもちもち。
材料：
ニラ、キムチ、豚薄切り肉、小麦粉、水、味覇ウェイパー、卵、ごま、キムチのお汁、ごま油
