介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー ...

アーカイブ

1/5 ページ

鱧と椎茸の土瓶蒸し風おつゆ

鱧と松茸の吸い物は、高価で我が家には手が出ないので、永谷園の松茸の吸い物使いました
材料: 鱧、片栗粉、水、鱧の骨、椎茸、しめじ、えのき、永谷園の松茸の吸い物、すだち

さんま寿司

新鮮なさんまを寿司にしました。左手だけでも作れる簡単ロール寿司です。
材料: さんま、ごはん、すしのこ、青紫蘇、わさび、醤油、生姜の甘酢漬け、ラップ40センチ×3 ...

白だしで枝豆ごはん

丹波篠山の黒豆の枝豆をいただきました。ごはんと共に枝豆を炊いてみました。ふくふくとし ...
材料: 米、枝豆、※枝豆を洗う塩、※枝豆を洗う水、※枝豆を茹でる水、※枝豆を茹で時の塩、白だ ...

白だしで松茸ごはん

松茸をいただきました。ご近所の八百屋さんに松茸の扱い方を伺い、馴染みのある白だしでた ...
材料: お米、松茸、※松茸を洗う水、※松茸を洗うお塩、白だし、お酒(できれば塩分のないもの) ...

米粉でかぼちゃのシチュー

三十年ぶりにホワイトソースを手づくり。米粉で作りました。米粉と牛乳とコンソメを混ぜた ...
材料: 鶏肉むね、玉ねぎ中、にんじん、かぼちゃ、水、米粉、牛乳、ニンニクチューブ、コンソメの ...

炊飯器で炊く生落花生

生の落花生が大好きです。ですが猛暑の中、鍋で茹でるのは辛い。なので炊飯器で炊きました ...
材料: 生の落花生、水、塩

袋入りうどんつゆと炊飯器で大根煮

関西ではお馴染みの袋いりのうどんつゆ。煮物に使うと美味しくできます。
材料: 大根、市販の袋入りのうどんつゆ、オリゴ糖またはさ砂糖

山形名物牛ごぼう飯

山形出身の方に教わった牛ごぼうの炊き込みご飯。これがめっちゃ美味しいんです。
材料: ごぼう、ごぼうの灰汁だしの水、ごぼうの灰汁だしの酢、にんじん、米、牛肉細切れ、椎茸、 ...

たら白子のポン酢あえ

たら白子をさっと茹でてポン酢でいただきました。
材料: たら白子1パック、熱湯、塩、氷水、酒(あれば)、ポン酢、一味唐辛子やすだち

豚キムチ鍋

豚とキムチを炒めてから野菜たっぷり入れて鍋にしました。
材料: 豚スライス、ごま油、白菜キムチ、もやし、水、生姜チューブ、かぼちゃ、白菜、玉ねぎみじ ...
1 2 3 4 5