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ひじきと新玉ねぎと卵のマヨネーズ炒め

ひじきがモリモリ食べられます。煮物に飽きた時に是非。

材料：乾燥ひじき、新玉ねぎ、人参、卵、マヨネーズ、塩、鰹節

すりおろしごぼうと納豆でお通じ改善♡

材料：ごぼう、納豆、だし汁、味噌

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