ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかずちょっと体調不良でつくれぽがか ...

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アップルジンジャークリチココトースト

りんごとクリームチーズの美味しいトーストに生姜を足して大人味に。更にココナッツオイル ...
材料: 食パン、りんご、クルミ、クリームチーズ、生姜(粉末使用)、ココナッツオイル

甘くてスパイシー トマトのホットサンド

フライパンで焼くホットサンド 。パンはサクサク、トマトとチーズがとろ〜り♡
材料: 食パン、トマト、チーズ(スライス・ビザ用なんでも)、クミン、ココナッツオイル

水菜とハムの煮浸し

簡単美味しく水煮大量消費に。
材料: 水菜、ハム、長ネギ、白だし、麺つゆ、水

アップルジンジャークリチトースト

りんごとクリームチーズの美味しいトーストに生姜を足して大人味に♡
材料: 食パン、りんご、クルミ、クリームチーズ、生姜、甘味料

一口目から美味しい唐揚げおにぎり

唐揚げメインの小さなおにぎり。青海苔の風味で一口目から美味しいです♡
材料: 唐揚げ、ご飯、青海苔、麺つゆ(創味のつゆ使用)

マグご飯 トマトスープ+納豆+チーズ

お好きなトマトスープに納豆in♪トマトと納豆は相性◎です♡
材料: ご飯、納豆、トマトスープの素、お湯、ピザチーズ(粉チーズでも)

里芋と鯖缶の酒粕豆乳グラタン

小麦粉不使用の和風グラタンです。酒粕と長ネギがいい役割をしています♡
材料: 里芋、鯖缶(水煮缶)、長ネギ、酒粕、味噌(無添加使用)、無調整豆乳、塩胡椒、ピザチー ...