カテゴリ
さんまの蒲焼丼
【一人分レシピ】焼き魚に飽きたら、甘辛いたれでごはんが進むさんまの蒲焼丼。土用の丑の
...
材料：
さんま（開いたもの）、小麦粉、醤油、酒、揚げ油、醤油、酒、みりん、三温糖、大葉（千切
...
海老とアスパラのガーリックシュリンプ風
ハワイ名物ガーリックシュリンプにアスパラを入れてボリュームＵＰ。爽やかなゼロ仕立てと
...
材料：
アスパラ、白ワイン、オリーブオイル、冷凍海老（下処理済み）、玉ねぎ、ガーリックチップ
...
南仏気分♪野菜ジュースで簡単ブイヤベース
本来セロリや玉ねぎなどの香味野菜を刻んで炒めスープをこす作業が必要なブイヤベースも野
...
材料：
キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%、水、コンソメ顆粒、あさりまたはムール貝
...
野菜ジュースで簡単バターシュリンプカレー
いつもと違うカレーを食べたい日に、野菜ジュース煮込みのバターシュリンプカレーは、いか
...
材料：
海老（下処理済み）、白ワイン、バター、玉ねぎ(みじん切り)、セロリ（みじん切り）、ア
...
焼き鯖の野菜たっぷり甘酢あんかけ
カリッと焼いた鯖にアツアツの野菜たっぷりあんをかけて。塩昆布で味付けした優しい味のあ
...
材料：
さば切り身、片栗粉、サラダ油など、ピーマン、人参、玉ねぎ、椎茸、塩昆布、水、○酢、○
...
海老とアスパラのアヒージョ
プリプリの海老と野菜の旨味がおいしいアツアツのアヒージョ。マッシュルーム代わりに椎茸
...
材料：
海老（下処理済み）、アスパラ、椎茸、ミニトマト、オリーブオイル、あらびきガーリック、
...
鮭の粒マスタードマヨパン粉焼き
マヨネーズマジックで鮭のくさみのないおいしさに。粒マスタードマヨ味でごはんも野菜もモ
...
材料：
（生）鮭切り身、白ワイン、キューピー マヨネーズ、粒マスタード、パン粉、ブロッコリー
...
鮭のムニエル昆布の旨味タルタルソース添え
羅臼産ときしらずと昆布のコラボ。カリッと焼いた鮭に昆布のうまみのきいたタルタルソース
...
材料：
（ときしらず）生鮭切り身、牛乳、塩コショウ、小麦粉、バター、マヨネーズ、ゆで卵（みじ
...
海老アボカドタルタルの手巻き寿司
海老＆アボカドの黄金コンビにシャキシャキ玉ねぎとタルタルソースをトッピング。間違いの
...
材料：
はごろもフーズ かみきれーる手巻きのり、温かいごはん、タマノイ酢 すしのこ、海老、マ
...
漬けまぐろと豆腐の和風フレッシュマリネ
火を使わずできる漬けまぐろと豆腐で和風フレッシュマリネ。ボリュームもあるのでごはんの
...
材料：
まぐろ（山かけ用）、わさび(チューブ)、薄口醤油、かつおぶし、豆腐、アボカド、レタス
...
