ブルードルフィンのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

大学生双子男子と高校３年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。ht ...

お弁当男子高校生188

鯖の塩焼き。野菜炒め、卵焼き

材料： ★豚小間切れ、★モロッコいんげん、★人参、★焼き肉のたれ

豚のミルフィーユカツ。さつまいものレモン煮、おくらの煮浸し

材料： ★豚ロース薄切り、★スライスチーズ、★大葉、★クレイジーソルト、☆小麦粉、パン粉

トンテキ。かぼちゃの甘煮、オクラのごま和え

材料： ★豚ロース肉、★塩麹、★マジカルスパイス

豚小間バーグ。マカロニサラダ、しし唐のベーコン巻き

材料： ★豚小間切れ、★お酒、★塩コショウ、★にんにく、しょうが、★片栗粉、☆グルメのたれ、 ...

野菜炒め。スナップえんどうの煮浸し、大学芋

材料： ★豚薄切り肉、★もやし、★赤、黄パプリカ、☆にんにく、☆しょうが、☆塩コショウ

豚肉の味噌漬け。海老とスナップえんどうのサラダ、アスパラのハム巻きソテー

材料： ★豚ロースとんかつ用、☆味噌、☆砂糖、☆みりん、☆にんにく、しょうが

ひれかつ。わらびの煮物、茄子とスナップえんどうの煮浸し

材料： ★豚ひれ肉、★塩コショウ、☆小麦粉、パン粉

豚の塩レモンソテー。小松菜とがんもどきの煮物、かぼちゃの甘煮

材料： ★豚薄切り肉、★赤パプリカ、☆塩レモン、☆マジカルスパイス

豚小間バーグ。パプリカとさくら海老のソテー、ほうれん草のおひたし

材料： ★豚小間切れ、☆マジカルスパイス、☆片栗粉、○砂糖、○みりん、○醤油

豚のしょうが焼き。なすの揚げ煮、ピーマンとカニカマのソテー

材料： ★豚生姜焼き用肉、☆しょう油、☆みりん、☆お酒、☆しょうが(チューブ)

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