18歳と16歳の子供2人の子育てをのんびりしています。食べること大好き、作るのも ...

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フライパン1つで!三食丼

フライパン1つで3色丼を作ってしまいましょう~!のりと紅ショウガをのせて5色丼?!
材料: 1)グリーンビーンズ(または絹さや)、2)卵、和風だし(顆粒)、3)鶏ひき肉、生姜す ...

ケールとチキンの辛子マヨネーズサラダ

ゆでたケールとチキンを辛子の効いた辛子マヨネーズであえるだけ!
材料: ケール、鶏胸肉(鶏もも肉でも)、マヨネーズ、辛子、醤油