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トマトラーメン
トマト缶を使った即席ラーメンです♪つくれぽありがとうございます。(^^)(^^)【人
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材料：
中華麺、鶏ガラスープ、●サラダ油、豚挽肉、長葱、生姜、舞茸、トマト缶、●酒、●醤油、
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ほうれん草とジャガイモのグラタン
ヘルシーで美味しいグラタンです♪つくれぽありがとうございます。(^^)
材料：
じゃが芋、ほうれん草、サラダ油、●塩、こしょう、ホワイトソース、パルメザンチーズ、パ
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ヘルシー生姜焼きのホッとサラダ♪
免疫力UP‼厚揚げの入ったヘルシーな味噌味の生姜焼きと水菜の温かいサラダです♪
材料：
豚肉、厚揚げ、玉葱、サラダ油、●薬膳生姜味噌、●みりん、●酒、●醤油、水菜、○七味唐
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