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南瓜の冷製サラダ、スーパースプラウト添え
三日月南瓜にスーパースプラウトのサラダを添えてちょっとロマンチックに盛付けました。
材料：
南瓜の甘煮、スーパースプラウト、自家製玉葱ドレッシング、チアシード
南瓜と玉葱のレーズンマリネ
南瓜とレーズンの自然な甘味と玉葱とビネガーの酸味がとても美味しい風変わりなマリネです
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材料：
南瓜、玉葱、レーズン、◼️ホワイトビネガー、◼️塩、胡椒、◼️オリーブオイル、◼️は
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