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くまもと５ツ星
くまもと５ツ星 のキッチン
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熊本はたくさんの「食」の宝物に恵まれています。それは食材だけではなく気候や風土、 ...

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小松菜と梨のスムージー

なし＋こまつなのスムージーでビタミンチャージ！
材料： こまつな、なし、水

オレンジパプリカ＋人参＋みかんスムージー

オレンジパプリカ＋にんじん＋みかんのスムージーでビタミンチャージ！
材料： オレンジパプリカ、にんじん、みかん、水

ほうれんそう＋レタス＋りんごのスムージー

ほうれんそう＋レタス＋りんごのスムージーでビタミンチャージ！
材料： ほうれん草、レタス、りんご、水

かき＋トマトのスムージー

トマト＋柿のスムージーでビタミンチャージ！
材料： かき、トマト

水前寺菜＋うめのスムージー

水前寺菜＋自家製梅ペーストのスムージーでビタミンチャージ！
材料： 水前寺菜、梅ペースト(梅ジャムでも可)、水