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カルボナーラ風・ワンポットパスタ
温泉卵が、とろりぃ～幸せ♪。
フライパン一つで、サラッとした簡単カルボナーラ♪。20
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材料：
ポポロスパハーフ7分(無ければスパゲティー1,6㎜)、ベーコン、水、低脂肪牛乳、コン
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野菜巻きカツ
豚バラスライスを、野菜で巻いてフライにしました。
母がお野菜を食させる為に、作ってく
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材料：
豚バラスライス100g、玉ねぎ、人参、ビーマン、玉子、小麦粉、水、塩こしょう、パン粉
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しめじとレンコンの和風ワンポットパスタ
即席お吸い物を活用したノンオイルスパゲッティーです。
カロリーが気になる方、１人の簡
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材料：
サラスパ、水、しめじ、レンコン、大葉、レモン果汁、お吸い物の素、白だし、白ごま、七味
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