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腎臓内科医考案無塩味噌マヨねぎもやし炒め
無塩味噌マヨを使ったネギもやし炒めです。1人前の塩分は0.6gと抑えていますが、ボリ
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材料:
もやし、小ねぎ、牛豚合挽き肉、無塩味噌、マヨネーズ、七味
腎臓内科医考案の無塩味噌マヨハンバーグ
無塩味噌マヨを練り込んだハンバーグです。1人前の塩分は0.3gです。
材料:
牛豚合挽き肉、無塩味噌、マヨネーズ、玉ねぎみじん切り、オリーブオイル(炒め用)、ブラ
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腎臓内科医考案の無塩味噌マヨツナトースト
無塩味噌を使った味噌マヨツナトーストです。塩分は1.25gです。セロリシードをトッピ
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材料:
無塩味噌、マヨネーズ、食塩・オイル不使用ツナフレーク、6枚切り食パン、セロリシード