ぴょんぴょん☆まおのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

2020.7～小学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの ...

もやしと小松菜の塩昆布ナムル

もやしと小松菜を一緒にレンチンし、塩昆布、ごま油で和えました。箸休めに。

材料：小松菜、もやし、塩昆布、ごま油、だししょう油

かぶ、にんじんに切り昆布を加え、らっきょう酢で漬けただけ。箸休めに。

材料：かぶ、にんじん、切り昆布、らっきょう酢

ながらもという海藻を使いました。茹でるだけ、トロトロでおいしいです。

材料：ながらも、味噌、だし汁

メンマとチンゲン菜、しめじをごま油で炒めました。味付けは塩コショウだけです。

材料：メンマ（汁も使います）、カットしめじ、チンゲン菜、ごま油、塩コショウ

ゆで卵と大根、ツナを煮込みました。あじ染み染みでおいしいです。

材料：ゆで卵、大根、ツナ缶、★だししょう油、★酒、★みりん、水

すりみ入りのみそ味鍋です。温まります。

材料：すりみ、豆腐(木綿)、にんじん、もやし、白菜の葉、カットしめじ、顆粒だしの素、みそ、 ...

焼き肉用の牛肉とキャベツ、にんじん、舞茸を炒めました。カレー味です。

材料：牛肉、にんじん、キャベツ、舞茸、カレー粉、塩コショウ、油

マカロニサラダににんにく胡椒を加えました。夕食の一品に。お酒のあてにも。

材料：マカロニ、冷凍ミックスベジタブル、にんにく胡椒、マヨネーズ、塩

もやしと魚肉ソーセージをえごまパウダーで和えました。中華サラダ風です。

材料：もやし、魚肉ソーセージ、えごまパウダー、★らっきょう酢、★だししょう油、★ごま油

冷凍の皮付きポテト、舞茸、コーンのグラタンです。小麦粉→大豆粉、牛乳→豆乳でヘルシー ...

材料：皮付きポテト、コーン(冷凍)、舞茸、大豆粉、豆乳(牛乳)、コンソメ(顆粒)、バター( ...

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