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てぬぐい
てぬぐい のキッチン
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和･洋･中、さらに突っ走って中近東だろうが、中南米だろうが、アフリカ大陸だって行 ...

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夏向きねばねば包み

ねばねばを食べると、夏バテしないってばよ。
材料： モロヘイヤ、オクラ、山芋、梅干、サンチュ、馬ユッケ

甘エビのから揚げ

刺身で食べられます。 もったいないの極致。
材料： 甘エビ、お麩、塩コショウ