ヤマネコさんのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開 ...

さば缶のつみれ

カルシウム補充に

材料：サバ缶(いわし缶　さんま)、長ネギ(玉ねぎ)、人参、豆腐、あれば　生姜の千切り、スラ ...

レンチンで簡単に

材料：もやし、きゅうり、人参、シーチキン缶、簡単酢、醤油、すりごま、塩

野菜たっぷりなスープでお腹いっぱい^ ^

材料：人参、玉ねぎ、セロリ、キャベツ、ベーコン(ハム卵　ソーセージ)、かんたん野菜だしパッ ...

(保管日間→冷蔵庫で4〜5日 )

材料：春雨、人参、きゅうり(粉末)、すしのこ、あれば(後入れ)ハム　カニカマ

ダイエット中食べます

材料：椎茸大、バンズ、トマト、タッパ液(コツのいらない天ぷら粉)＋水、パン粉、ソース　トマ ...

(保管日間→冷蔵庫で4〜5日冷凍保存1ヶ月)

材料：人参、シーチキン缶、麺つゆ、いりごま

(保管日間→冷蔵庫で2〜3日 )

材料：白菜の葉部分(白菜とベーコンの旨煮の残り)、ハム、鶏ガラスープの素、塩胡椒

(保管日間→冷蔵庫で2〜3日 )

材料：白菜(葉を取り除いた)、人参、ベーコン厚切り、○鶏ガラスープの素、○ 醤油、○砂糖( ...