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おからジェラート!
混ぜるだけ！の超簡単デザート。おからがたっぷり美味しくたべられる♪ ヨーグルト→豆乳
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材料：
おから（生）、ヨーグルト（低糖の使用）、★レモン汁、★メープルシロップ、★チェリーブ
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オレンジ色のプチケーキ
砂糖なしなのに、甘くて美味し～い♪栄養たっぷりのキレイになるプチケーキはいかが？
材料：
おから、おろし人参、おろしりんご、レモン汁、チェリーブランデー、シナモン、片栗粉、ア
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