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病みつき♡蕪とキャベツのガリバタ炒め
にんにくとバターで病みつき間違いナシ(*’3`b)ｸﾞｯ*+｡
悪魔的に美味しいおか
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材料：
キャベツ、蕪、にんにく、サラダ油、挽肉、バター、▪️酒、▪️醤油、塩コショウ
カット野菜で簡単♫野菜を食べる担々スープ
コンビニのカット野菜を使って、野菜たっぷりの坦々スープ作りました⸜( ´ ꒳ ` )
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材料：
ごま油、挽肉、カット野菜、水、▪️鶏がらスープの素、▪️味噌、▪️豆板醤、▪️すりご
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レンチンで簡単♡大根と練り物のめんつゆ煮
早く加熱出来るように大根は細めにカット( ´◡` )۶。味付けはめんつゆ頼み＆レンチ
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材料：
大根、好きな練り物、水、▪️めんつゆ(濃縮タイプ)、▪️砂糖
簡単♡茹で卵とキャベツ入りポテトサラダ
いつものポテトサラダに千切りキャベツをプラス。シャキシャキ食感がとってもイイ((o･
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材料：
じゃが芋、キャベツの葉、茹で卵、▪️マヨネーズ、▪️酢、▪️砂糖、塩コショウ
電子レンジで簡単❤甘じょっぱい厚揚げ煮
レンチンであっという間に出来る厚揚げの煮物です。油抜き不要でもしっかり味染みで感激で
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材料：
厚揚げ豆腐、▪️水、▪️砂糖、▪️みりん、▪️酒、▪️醤油、▪️顆粒和風だし
速攻簡単☆挽肉とキャベツの生姜醤油炒め
たまには和風味の炒め物はいかがですか？挽肉とキャベツなので、あっという間に完成します
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材料：
キャベツ、挽肉、サラダ油、▪️生姜(チューブ)、▪️醤油、▪️酒、塩コショウ
作り置き☆挽肉とじゃが芋の塩昆布煮
味付けは塩昆布におまかせ:*･ﾟ(●´∀`●):*･ﾟ
いつもの煮物に飽きたらぜひ！
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材料：
じゃが芋、こんにゃく、挽肉、サラダ油、▪️水、▪️酒、▪️みりん、塩昆布
カット野菜で簡単♥昆布茶で和風肉野菜炒め
コンビニで売っているカット野菜を使って、簡単に出来る肉野菜炒めです。昆布茶使用で和風
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材料：
カット野菜、豚バラ肉、サラダ油、酒、昆布茶(粉末)、醤油
