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ブドウ×アボカドで作る!簡単リースサラダ
パーティーにもオススメの華やかサラダ!
ミニトマトの代わりに皮ごと食べられるブドウを
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材料:
ブドウ、アボカド、ゆで卵、海老(ボイル)、葉野菜、レモン汁、好みのドレッシング
糖質&カロリーオフ!和栗のモンブラン
モンブランを糖質&カロリーオフで作ってみました!
ダイエット中でも安心です。
材料:
ゆで栗(皮から取り出した量)、ラカント、アーモンドミルク(無糖)、卵、おからパウダー
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