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料理研究家鈴木沙織
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ヘルシー料理研究家最近は主にInstagramでレシピをアップしています。htt
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ヘルシー料理研究家
最近は主にInstagramでレシピをアップしています。
https://www.instagram.com/saori.suzuki1119
■実績
まんぷく糖質オフごはん(著書)・レタスクラブ(KADOKAWA)・ヒルナンデス!(日テレ)・タンパク質たっぷりごはん(共同通信社)anan(マガジンハウス)・週刊SPA!(扶桑社)・各種広告(RIZAP・アテニア) 他多数
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長期保存に!さくらんぼのカルピス漬け
山形では定番のさくらんぼの保存方法です! カルピスに漬けて凍らせるだけ! 色鮮やかな
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材料: さくらんぼ、カルピス(原液)
自家製さくらんぼ酢
地元の名産!さくらんぼを使用して自家製ビネガーを作りました。
材料: さくらんぼ、氷砂糖、酢
風味抜群!さくらんぼ酒2020
地元が山形なので、さくらんぼの時期によく作ります。 ブランデーで作ると風味が良くて美
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材料: さくらんぼ、レモン、氷砂糖、ブランデー
炊飯器で絶品!筍と山菜のおこわ
筍と山菜を使った具沢山のおこわです。 炊飯器で簡単にできちゃいます!
材料: 筍(水煮)、もち米、わらび(水煮)、人参、油揚げ、白だし醤油、水、日本酒、醤油、塩
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