以前は昆布の佃煮、ごま豆腐などをつくったり、自分で釣ってきた魚を刺身などに調理し ...

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タチウオの刺身

タチウオを3枚におろし、身は刺身に、骨は素揚げし骨せんべいに。卵巣と腹身は湯引きにす ...
材料: タチウオ

おから煮(卯の花)

子供のときによく食べた、おふくろの味。
材料: おから、■ミックスベジタブル、■こんにゃく、■椎茸、■ちくわ、●だし汁、▲砂糖、▲醤 ...

ハタハタの南蛮漬け

酸味はこれからの季節、食欲を増進する。
材料: ハタハタ、薄力粉、キャノーラ油、玉ねぎ、ピーマン、人参、だし汁、酢、醤油、砂糖、唐辛 ...

サンマのなめろう

今が旬のサンマを使ってなめろうを作る。ご飯にのせてもいいし、酒の肴にも。冷奴にのせて ...
材料: サンマ、長ネギ、大葉、ミョウガ、生姜、赤味噌、うまみ調味料

栗ごはん

秋の定番料理。栗は大きい方が美味しいようです。
材料: 米、栗(大)、水、塩、みりん

アジの酢〆

アジのきずしは他の魚と違って、アジ特有のうま味がある。このアジは内臓がしっかりしてい ...
材料: アジ、あら塩、酢

トリ貝の刺身

磯の香りがする。殻付きのトリ貝は珍しい。
材料: トリ貝

もろきゅう

簡単な飾り切りでちょっとおしゃれ。
材料: キュウリ、もろみ

ぜんまいの煮物

水煮のぜんまいを使うと簡単にできる。
材料: ぜんまいの水煮、うす揚げ、●だし汁、●酒、●砂糖、●醤油、●サラダ油

自家製落花生でジーマミ豆腐と卯の花

ジーマミ豆腐はピーナッツの香りがほのかにする。卯の花はピーナッツのつぶつぶした食感が ...
材料: 生の落花生、片栗粉またはくず粉、水、だし、醤油、みりん、おろし生姜