豚ばら肉巻き厚揚げと野菜★焼肉のたれ焼き
作り方
-
-
1
-
厚揚げを食べやすい大きさに切り、15cm位の長さに切った豚ばら薄切り肉で巻く。
-
-
-
2
-
※豚ばら薄切り肉があまった場合は、食べやすい大きさに切って一緒にフライパンに入れて焼きます。
-
-
-
3
-
なす・ピーマン・玉ねぎは、食べやすい大きさき切る。
-
-
-
4
-
フライパンを熱して1の豚肉を巻いた厚揚げ・3の野菜を入れ、ふたをして中火で焼く。
(※写真は、全体の2/3量です。)
-
-
-
5
-
豚肉の色が白っぽく変わってきたら…→
-
-
-
6
-
→豚肉を巻いた厚揚げと野菜をそれぞれひっくり返し、再びふたをして焼く。
-
-
-
7
-
6のフライパンのふたを開け、焼肉のたれを加えたら火を少し強め、混ぜて全体にたれが絡んだら火を止める。
-
-
-
8
-
※焼肉のたれの分量は、お好みで調節してください。
-
-
-
9
-
※焼肉のたれが甘口の場合、辛さを増やしたい場合は七味唐辛子や一味唐辛子を加えてみてください。
-
-
-
10
-
◆色々な豚ばら肉巻きレシピ
『豆腐の肉巻き!豚ばら薄切りde豚の角煮』
(ID:4099804)
-
-
-
11
-
『厚揚げの肉巻き!豚バラ・豚こまの角煮風』
(ID:4127392)
-
-
-
12
-
『豚ばら薄切り肉巻き!豆腐の焼肉のたれ焼き』
(ID:5018777)
-
-
-
13
-
『豚ばら薄切り肉巻き!豆腐の照り焼き。』
(ID:4881717)
-
-
-
14
-
◆厚揚げを使ったレシピ
『たれ絶賛!厚揚げ油淋鶏(ユーリンチー)風』
(ID:2680677)
-
-
-
15
-
『焼くだけ簡単ヘルシー!厚揚げの南蛮漬け』
(ID:4465902)
-
-
-
16
-
『無限厚揚げ★カレーチーズ焼き~お弁当にも』
(ID:5031146)
-
-
-
17
-
『味が染みてる!厚揚げこんにゃく味噌煮込み』
(ID:4925389)
-
-
-
18
-
『厚揚げなすピーマんの甘辛コチュジャン炒め』
(ID:4180986)
-
-
-
19
-
『厚揚げともやしのキムチマヨネーズ炒め』
(ID:5338488)
-
-
-
20
-
『さば缶(鯖の水煮缶)と厚揚げの簡単みそ煮』
(ID:5195181)
-
-
-
21
-
『副菜お弁当★厚揚げの甘辛ごま醤油だれ焼き』
(ID:5680864)
-
-
-
22
-
『チキン南蛮の味!厚揚げの甘酢マヨ焼き』
(ID:5521247)
-
-
-
23
-
『厚揚げのたこ焼き風。~お好み焼きの味~』
(ID:5529228)
-
-
-
24
-
『副菜に★厚揚げなすピーマンの胡麻甘酢漬け』
(ID:5677178)
-
-
-
25
-
『簡単★焼くだけ!厚揚げの揚げ出し豆腐風』
(ID:2374992)
-
-
-
26
-
『朝食お弁当父の日に★厚揚げ青のり塩焼き』
(ID:5645675)
-
-
-
27
-
◆なすやピーマンを使ったレシピ
『簡単にイタリアン!なすトマトのチーズ焼き』
(ID:2694654)
-
-
-
28
-
『豚ロース・なす・ピーマンの甘辛味噌炒め』
(ID:5074279)
-
-
-
29
-
『こってり旨々!豚ばら薄切り肉となす角煮風』
(ID:4005015)
-
-
-
30
-
『焼くだけ!なすの油淋鶏(ユーリンチー)風』
(ID:4015073)
-
-
-
31
-
☆2019.07.19
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
-
コツ・ポイント
(※水分を切った木綿豆腐を巻いたり、豚こま切れ肉や牛肉で巻いたり、残り野菜をあれこれ使ったり…。)