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混ぜて焼くだけ！プルコギ。
家にある材料で、とっても簡単・美味しいプルコギができます。
タレを混ぜて漬けて焼く
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材料：
牛切り落とし肉、玉ねぎ、にんじん、ニラ、◎醤油、◎酒、◎砂糖、◎りんご、◎ごま油、ご
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豚肉の和風ピカタ。～豚ミンパワーたっぷり
豚ミンパワーたっぷりのヘルシーな和風ピカタです。
レモン汁やポン酢と共にどうぞ。
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材料：
豚切り落とし肉、塩・こしょう、卵、◎青ネギ(小口切り)、◎片栗粉、◎鰹節、◎醤油、◎
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