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【万能】１分あればできちゃう！中華ダレ
冷麺や野菜のドレッシングや炒め物のソ-スにも使えます。是非即席中華ダレを活用してくだ
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材料：
醤油、みりん、砂糖、ごま油、※生姜すりおろし、※レモン汁、※七味唐辛子、※にんにくす
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ニンニク醤油の焼きちゃんぽん
ソ−ス焼きそばにあきたらこの味！ニンニク風味の和風な味♪ちゃんぽん麺だともちもち♪
材料：
焼きそば麺(袋)、人参、キャベツ、豚肉薄切り、ゴマ（トッピング）、オイスタ-ソ-ス、
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オ−ル2！簡単バーニャカウダソース☆
覚えやすい分量です☆淡白な魚やお野菜にとお----ってもBESTMUCH！アツアツが
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材料：
オリーブオイル、生クリーム、ニンニクすりおろし、アンチョビフィレ、＊アンチョビペース
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失敗しない！さくさくバタ−シュガ−ラスク
ポイントさえしっかりやれば♪さっくさっくラスクが必ずできます！味はやっぱり大好きな基
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材料：
☆バター(マーガリン)、☆グラニュー糖、☆塩、バゲット（薄くスライス）、※ココナッツ
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コ−ルスロ−風マカロニサラダ
飽きのこないコ−ルスロ−風で野菜も沢山とれるしさっぱり頂けます★マカロニに絡むように
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材料：
マカロニ（形に凹凸があるのをお勧めします）、★キャベツ(千切り)、★きゅうり、塩、マ
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