三条市のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こ ...

【保育所給食】ほうれん草のナムル

子どもたちの苦手な青菜を食べやすく調理しました。

材料：ほうれん草、もやし、ハム、★さとう、★しょうゆ、★酢、★ごま油、いりごま（白）

保育所で子どもたちに人気の和え物です。

材料：ほうれん草、もやし、しらす干し、かまぼこ、刻みのり、しょうゆ、みりん

保育所給食で大人気のカレーライスのレシピを紹介します！

材料：豚肉こま切れ、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、じゃがいも、なす、ピーマン、トマト、おろし ...

春らしく彩り良い和え物です。

材料：ほうれん草、キャベツ、にんじん、卵、砂糖、塩、油、しょうゆ、みりん、かつお節

ブロッコリーと玉ねぎで作るマリネです。

材料：ブロッコリー、玉ねぎ、ハム、酢、サラダ油、塩・こしょう

保育所で子どもたちに人気のサラダです。

材料：白菜、にんじん、コーン缶詰、わかめ(乾燥)、ひじき(乾燥)、すりごま、砂糖(三温糖) ...

　食育メール２月号（No.17７）で紹介した、うま味たっぷりレシピです。

材料：なると、木綿豆腐、ねぎ、白滝、にんじん、干ししいたけ、絹さや、小松菜、一番だし汁、醤 ...

和食に基本、だしのとり方を紹介します。毎日の食事に活用しましょう。

材料：水、昆布、かつお節

保育所（園）では天然だしを使用して具沢山のみそ汁を提供しています。

材料：なす、じゃがいも(中)、えのきたけ、長ねぎ、油揚げ、煮干し、水、みそ

揚げた魚に少し酸味のあるソースが食欲をそそります。

材料：鱈切身(又は白身魚）、片栗粉、揚げ油、玉ねぎ、炒め油、☆さとう、☆しょうゆ、☆酢、☆ ...

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