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豚ヒレとエリンギのレモンクリーム煮
サッと煮るだけで作れるクリーム煮です。レモンの酸味と香りが爽やかな一品。
材料：
エリンギ、豚ヒレ肉、小麦粉、にんにく、オリーブオイル、生クリーム、鶏ガラスープの素、
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きのこの冷やし中華
中華麺にえのきをプラスしてボリュームを出すことにより、糖質を抑えることができます。
材料：
しめじ、えのき、中華麺、トマト、ゆでたまご、きゅうり、蒸し鶏、えのき氷、鶏ガラスープ
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