見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開 ...

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ポパインベーコン風レシピ
鉄分補給に
材料: ちぢみほうれん草、糖質0ベーコンハーフ、バター、○塩胡椒、○シャンタン、○醤油
ポトフ
厚切りベーコンが美味しかったので
材料: 厚切りベーコン、人参、玉ねぎ、じゃがいも、水、マギーブイヨン、塩胡椒、醤油、パセリ
角食パン1・5斤とカレーパン
2斤には多いので残りをカレーパンに
材料: 強力粉、エリスリトール(きび砂糖)、塩、バターorマーガリン(無塩)、練乳、牛乳、セ ...
ちくわの変わり春巻きレシピ
お弁当用の常備菜レシピです
材料: 春巻きの皮、ちくわ、スティックチーズ、しそ、水溶き小麦粉
可愛い三角おにぎりね厚焼き玉子
お弁当用おかずレシピです
材料: 玉子、白だし、焼き海苔、油
ココアカップケーキとバニラカップケーキ
バレンタインが近いです、ラッピングして大量に配れます
材料: 小麦粉(薄力粉バイオレット使用)、ベーキングパウダー、発酵バター(あればケーキ用マー ...
三角春巻きレシピ
お弁当用のおかずです
材料: 春巻皮、ベーコンかハム、大葉1 あれば、マヨネーズ、あげ油、具材(マッシュポテト は ...
りんごの三角春巻きとはんぺんチーズ三角
三角春巻きのリメイクです
材料: 春巻きの皮、ハム、はんぺん、トッピング(チーズ 枝豆 グリーンピース コーン しそ) ...
アップルリングレシピ(エンゼル型)
実家からりんごをいただき大量消費レシピ
材料: 強力粉(イーグル)、薄力粉、きび砂糖、無塩バター、塩、牛乳、ドライイースト、お好みで ...
明太しらたきレシピ
ダイエット中に食べる常備菜
材料: 糸こんにゃく、明太子、白だし