ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかずちょっと体調不良でつくれぽがか ...

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レンジで簡単 大根餅のお吸い物

白だしで簡単に作るお吸い物に、もちもちの大根餅を入れました。ほっこりします。
材料: 大根、片栗粉、柚子の絞り汁又は大根の絞り汁、白だし+お湯、ネギや三つ葉や柚子皮など

ちゃんぽん風*春雨スープ

野菜をたくさん食べれます^^ 2017/9/7 話題入り感謝です☆
材料: 白菜、もやし、人参、ねぎ、舞茸、カニカマ、ベーコン、春雨(乾燥)、水、豆乳(無調整) ...

切り昆布と蓮根のお味噌汁

食物繊維たっぷり!水溶性食物繊維の切り昆布と不溶性食物繊維の蓮根をバランス良く摂りお ...
材料: 水、出汁パック(なければだしの素でも)、切り昆布、蓮根、油揚げ、味噌

玉ねぎと納豆の黒胡麻豆乳スープ

玉ねぎ甘く納豆とろとろ♡胡麻たっぷりで円やかな豆乳スープです♪ 2016/11/15 ...
材料: 豆乳(無調整)、玉ねぎ、納豆(タレ不使用)、黒すり胡麻、白だし、コチュジャン、塩(お ...

もずくとがんもの出汁煮

お出汁染み込んだがんもどきともずくがとっても美味♡汁も全部飲み干せますよ。 2016 ...
材料: 生もずく、がんもどき、水、出汁の素、薄口醤油、本みりん、塩

もずくとしらすとトマトのサンラータン

調味料をできるだけ抑えて食材の味を活かした優しい味のサンラータンです。 2016/5 ...
材料: 水、鶏ガラスープの素、生もずく、トマト、しらす、醤油、お酢、胡椒、卵、水溶き片栗粉、 ...

もずく納豆卵スープ

もずくズルッと納豆トロッと卵フワッと♪ 大好きなスープです♡ 2016/2/28 話 ...
材料: 生もずく、納豆、卵、水、白だし

ピリッと卵のお味噌汁

いつものお味噌汁に豆板醤のアクセント♪でも卵で円やか〜飲みのシメにも旨♡ 2015/ ...
材料: いつものお味噌汁、卵、豆板醤

冬瓜と卵のスープ

優しい味です。落ち着きます(*^_^*) 2012/10/30話題入り&2013/1 ...
材料: 冬瓜、卵、水、鶏がらスープの素、しょう油

長ネギと納豆のとろとろ味噌汁

1人分長ネギ1/2本ペロリ!じっくり炒めた長ネギと生姜で減塩効果も♪2015/5/2 ...
材料: 長ネギ、生姜、納豆、水、味噌、だしの素、ごま油