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大蒜のサワー漬けinカレースープ☆つけ麺
野菜・肉沢山のスープつけ麺です。
隠し味（隠れてないけど）のニンニクの酢漬けの、
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材料：
豚バラ塊肉、人参、玉葱、ピーマン、セロリの葉（or葱の青い部分）、生姜薄切り、乾燥ス
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味ぽんスープ鍋
残ったスープはラーメンやスープ(水)餃子で使ってます。野菜は何でも良いと思います。後
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材料：
大根、人参、にら、油揚、豚(バラ)肉、水、☆中華スープの素(ペースト)、☆顆粒かつお
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大根メインの野菜炒め
るる子さんの「大根のナンプラー炒め」が子供達に好評で・・・他の野菜も入れて一石二（三
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材料：
大根、きゅうり、ニンジン、大葉、ナンプラー、ゴマ（白・黒可）、粗引き胡椒、油、にんに
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ソーセージと野菜のさっぱり炒め
水分の少ない野菜を使ったので、お弁当にもOKかと。
ソーセージの油分で炒めました。
材料：
ソーセージ、人参、ピーマン、クレイジーソルト、レモン汁、乾燥バジル（あれば）
