福岡県最大の農業都市、久留米市では、久留米市食生活改善推進員協議会の協力を得て、 ...

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柚子風味のあったかくるめ鍋

鶏だんごから出たお出汁で、レタスをたっぷり食べちゃいましょう!食物繊維たっぷり(・∀ ...
材料: 鶏ひき肉(A)、れんこん(A)、木綿豆腐(A)、卵(A)、柚子ごしょう(A)、にんじ ...

大根のはさみ揚げ

だし汁で煮た大根ではさみ揚げにすると、ふんわりとした食感が楽しめますよ^^
材料: 大根、だし汁、酒、パン粉、卵、塩、こしょう、レタス、鶏ひき肉、片栗粉、めんつゆ(スト ...

春菊で進化形親子丼

まるで和風ガパオライス?!混ぜて食べると絶妙なバランスでもりもり食べちゃいます(・∀ ...
材料: 春菊、鶏ひき肉、しいたけ、しょうゆ(A)、酒(A)、みりん(A)、砂糖(A)、ごはん ...