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福岡県最大の農業都市、久留米市では、久留米市食生活改善推進員協議会の協力を得て、 ...

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鯖のさっぱりあんかけ

脂ののった鯖を、野菜たっぷりのさっぱりあんでいただきます♪
材料： 鯖切り身、料理酒、こしょう、薄力粉、たまねぎ、きくらげ(乾燥)、赤パプリカ、小松菜、 ...