料理とワイン研究家のマイケルです。ちょっと工夫ポイントのあるレシピをお届けします ...

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栄養満点のユッケジャンスープ

栄養満点 トマトジュースのユッケジャンスープです。
材料: 牛肉切り落とし、玉ねぎ、にんじん、ニラ、長ネギ、にんにく、生姜、ごま油(炒め用)、卵 ...

韓国風梅しそ冷麺

初夏になれば、冷麺の季節ですね。 韓国冷麺はサッパリしていておいしいですが、梅としそ ...
材料: 水、白だし、酢、ごま油、豆板醤、キュウリ、鶏むね肉又はチャーにシュー、かいわれ、キム ...

超簡単♪ おつまみに、もやしのナムル

超簡単♪3分で出来る、もやしのナムル。 ダイエットおつまみに最適ですよ~♪
材料: 豆つきもやし、豆板醤、酢、めんつゆ(濃縮タイプ)、砂糖、ごま油

パクチーとバイマクルーの水餃子

パクチーとバイマクルーで一味違う爽やかな水餃子です。
材料: 豚ひき肉、バナメイエビ、パクチー、椎茸、タケノコ、バイマクルー、ニラ、ねぎ、塩、餃子 ...

冷しゃぶ、薬味おろしのせ

豚の冷しゃぶに、レモン果皮、レモン果汁、パクチー、こぶみかんの葉を入れたさわやかな大 ...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉、大根、レモンの皮、レモンの果汁、パクチー、こぶみかんの葉、塩、エ ...

ペーストから作る夏野菜のグリーンカレー

夏野菜と青唐辛子が手に入ったらぜひグリーンカレーをペーストから作ってみてください。
材料: *青唐辛子、*アーリーレッド、*生姜、*ニンニク、*バジル、*パクチー、*バイマクル ...

レモンラーメン風カッペリーニ

最近のマイブームのレモンラーメンですが、今日はカッペリーニで作りました。普通のラーメ ...
材料: レモン(防腐剤なし)、水、出汁パック、ポッカレモン100、コンソメ顆粒、カッペリーニ ...

超簡単! フムス(ひよこ豆のペースト)

中近東でよく食べた料理です。 現地の味を再現しました。
材料: *ひよこ豆の水煮缶、*練りゴマ(白)、*レモン汁(ポッカレモン)、*塩、*オリーブオ ...

ババガヌーシュ(茄子のフムス)

中近東でよく食べた料理です。 現地の味を再現しました。
材料: 茄子、*練りゴマ(白)、*レモン汁(ポッカレモン)、*パセリのみじん切り、*にんにく ...

栄養満点♪ にらともやしのナムル

超簡単で栄養満点のにらともやしのナムルです。
材料: にら、もやし、白ごま、酢、砂糖、豆板醤、ごま油、醤油