いつもつくれぽありがとうございます。*栄養士*ベジタブル&フルーツアドバイザー* ...

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簡単ジュワッと♪塩麹トマトトースト

★2012/09/26話題入り感謝★ 焼いてリコピン吸収UP♪ ジュワッとトマトがた ...
材料: 好みのパン(食パン)、トマト、★塩麹、★オリーブオイル、乾燥バジル、ブラックペッパー ...

ぱぱっとおにぎり★粒マスソルト

粒マスタードを効かせた、 あっさりシンプルな洋風仕立て♪ 粒マス好きさんにおすすめで ...
材料: ご飯、粒マスタード、塩(クレソルがおすすめ)

豆腐にかけて★メープル塩麹

★2018/3/5話題入り感謝★ かけて簡単ヘルシースイーツ♪ 塩麹の塩気がミソです ...
材料: 絹豆腐、メープルシロップ、塩麹

ヨーグルトに★コーヒーバルサミコ

★2014/07/08話題入り感謝★ 大人な味のヨーグルト♪ お好きな甘味料で召し上 ...
材料: ヨーグルト、スキムミルク(お好みで)、インスタントコーヒー、バルサミコ酢、メープルシ ...