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簡単☆きゅうりと海藻のさっぱり酢のもの
きゅうりにわかめなどの海藻と一緒に簡単な酢のものにしてみました。箸休めにほっとします
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材料：
きゅうり、海藻（わかめなど乾燥したもの）、塩、砂糖、米酢（酢）、白ごま
後からバター☆りんご♡紅茶パウンドケーキ
ワンボールで混ぜて作ります(^^)後から溶かしバターを入れるのでハンドミキサーは使い
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材料：
卵、砂糖、りんご、レモン汁、紅茶(ティーパック)、ラム酒（ブランデーでも）、○薄力粉
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簡単☆お弁当にあと１品♪椎茸カレーソテー
粉とカレー粉、コンソメをまぶすだけの簡単ソテーです!(^^)!粉が余ったら余った野菜
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材料：
しいたけ、○薄力粉、○カレー粉、○コンソメ(顆粒)、サラダ油
簡単☆レンジでほうれんそうのゴマ和え
レンジを使うので火を使わなくても簡単にゴマ和えができます(^^)あと１品という時にサ
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材料：
ほうれんそう、○みそ、○砂糖、○すりごま(白)、○米酢（酢）
簡単☆HМでかぼちゃ豆腐の焼きケーキ
絹豆腐を混ぜてかぼちゃと卵、HМで簡単に焼きます(^^)ふんわりしっとり満足感のある
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材料：
絹ごし豆腐、かぼちゃ(正味)、砂糖、卵、サラダ油、ホットケーキミックス、飾りのかぼち
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野菜のおやつ☆さつまいもでもっちり団子
さつまいもでヘルシーおやつを作ります。さつまいも消費にもいいですね～☆ほっとしたい時
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材料：
さつまいも、牛乳、砂糖、ラム酒、片栗粉（コーンスターチ）、※お好みでシナモン、バター
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炊飯器で簡単☆かぼちゃときのこのピラフ
炊飯器で簡単にできる野菜入りピラフです♪味はしっかり洋風の味付けのピラフです(^^)
材料：
米、○白ワイン(または酒)、○水、コンソメ（または鶏がらスープの素）、○塩、○バター
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かぼちゃときざみ昆布の和風煮物
きざみ昆布たっぷりのかぼちゃの煮物です。かつおぶしをかけてあっさりいただきます。ご飯
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材料：
かぼちゃ、きざみ昆布（乾燥）、水、砂糖、みりん、しょう油、かつおぶし
